ぽん吉ママの病床茶飯事(1)
<8月7日・ディナー>

カジキ鮪のインボルティーニ
3つの味のカッペリーニ
夏野菜のスープ
焼き立てパン
フルーツアラカルト
鉄ゼリー
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私、土曜日に手術したんですけど…
何かのお間違えでは…
やろ?
何食べんねん022.gif




<8月8日・モーニング>

アスパラベーコンと目玉焼き
野菜サラダ
コーンポタージュ
焼き立てパン
オレンジ
紅茶
大人のミルミル
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完食は無理ですが、美味しかったです003.gif
今日もシャワーOKでました!




<8月8日・ランチ>

白身魚のムニエル、タルタルソースかけ
しめじ&グリーンサラダ
わかめスープ
ご飯(140グラム)
鮭ふりかけ
コーヒーゼリー
食物繊維のお茶
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朝食の4時間後です。
健康な人でも満腹になるよ~

只今、術後初くしゃみ…
痛い (>o<")
傷口は順調に回復だって




<8月8日・ディナー>

ひじき入りコロッケ
ほうれん草のお浸し
五目きり昆布
納豆
なめこのお味噌汁
お茶
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今日の朝昼晩で1400カロリーです。普段から、この食事を続けると健康にいいだろうなぁ…
お酒がなぁ~007.gif

私、あとは寝るだけが仕事。
昨日は暇で8時から寝たら、夜中2時~4時まで眠れず。2時からが体内修復の時間なのになぁ
今日は9時に寝るわ
by a-ponkichi | 2013-08-09 08:33 | | Comments(0)
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