<8月7日・ディナー>
カジキ鮪のインボルティーニ 3つの味のカッペリーニ 夏野菜のスープ 焼き立てパン フルーツアラカルト 鉄ゼリー 私、土曜日に手術したんですけど… 何かのお間違えでは… やろ? 何食べんねん <8月8日・モーニング> アスパラベーコンと目玉焼き 野菜サラダ コーンポタージュ 焼き立てパン オレンジ 紅茶 大人のミルミル 完食は無理ですが、美味しかったです 今日もシャワーOKでました! <8月8日・ランチ> 白身魚のムニエル、タルタルソースかけ しめじ&グリーンサラダ わかめスープ ご飯(140グラム) 鮭ふりかけ コーヒーゼリー 食物繊維のお茶 朝食の4時間後です。 健康な人でも満腹になるよ~ 只今、術後初くしゃみ… 痛い (>o<") 傷口は順調に回復だって <8月8日・ディナー> ひじき入りコロッケ ほうれん草のお浸し 五目きり昆布 納豆 なめこのお味噌汁 お茶 今日の朝昼晩で1400カロリーです。普段から、この食事を続けると健康にいいだろうなぁ… お酒がなぁ~ 私、あとは寝るだけが仕事。 昨日は暇で8時から寝たら、夜中2時~4時まで眠れず。2時からが体内修復の時間なのになぁ 今日は9時に寝るわ
by a-ponkichi
| 2013-08-09 08:33
| 食
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